您的位置: 小王聊社会 > 风云

:白癜风患者饮食注意事项:

2020-01-12来源:小王聊社会



  一、少吃的食物:


  1、维生素C及维生素C含量高的水果:门诊工作中曾遇到一位在生产维生素C药厂工作的白癜风患者,该患者因听说吃维生素C可解毒、抗氧化等,长期服用维生素C,每日约1g左右,半年后身上出现白癜风。他的同事中也有多位类似患者。维生素C可促使黑素前体物质多巴醌还原成多巴,阻断了黑素的生物合成。同时,维生素C能降低酪氨酸酶活性,使黑素合成减少。故白癜风患者应减少维生素C的摄入,但必须强调并不是说绝对不能吃,少吃点问题也不大。有些白癜风患者什么水果也不敢吃,生活质量下降。这种情况是没必要的。


  2、海鲜:白癜风患者多有自身体验,大吃海鲜后不久,白癜风的颜色会变得更白,甚至发展。故患者应少食海鲜类食物。也有患者提出质疑,生活在海边的人经常吃海鲜,多数人并没有出现白癜风。这里涉及到白癜风发病机制的问题,此类疾病属于多基因遗传病,是基因和环境共同作用的结果。有了易感基因,再加上外界因素(包括工作、饮食、心情等)才会发病。


  3、辛辣刺激性食物和酒:这些属于刺激性食物,几乎对所有的皮肤病都不利。易导致病情加重或复发。


  二、多吃的食物:


  建议饮食多样化,除了上述应少食的食物外,应尽量饮食多样化,不要偏食。


  可多吃些坚果类食物(如核桃、杏仁、花生等)、黑豆、黑米。


  动物蛋白:如牛肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。


  新鲜蔬菜:如木耳、油菜、青椒、土豆、菜花、白菜、胡萝卜等。



本文由小王聊社会整理,内容仅供参考,未经书面授权禁止转载!图片来源图虫创意,版权归原作者所有。

相关阅读